BIA-Messung zum Körpercheck

BIA: Information zur Tanita- Messung MC-780

Die BIA- Messung mit der Tanita Waage MC-780 nutzt die modernste Multifrequenz- BIA Technologie zur Messung der Körperzusammensetzung mit höchster Genauigkeit. Mit ihr ist es möglich, in kürzester Zeit verschiedenste Werte präzise und schnell zu erfassen.

So läuft die Messung ab: Sie stellen sich barfuß auf die Waage und berühren somit vier der acht Elektroden. Zusätzlich nehmen Sie zwei Griffe in die Hände, an denen sich die restlichen vier Elektroden befinden. Innerhalb von 20 Sekunden werden alle gewünschten Werte gemessen und berechnet, welche auf dem zugehörigen Bildschirm angezeigt werden.

Für optimale Messbedingungen sind folgende Dinge zu beachten: Warten Sie nach dem Aufstehen, Essen oder nach intensivem Training etwa 2 Stunden mit dem Messen. Bei Messungen für Vergleichswerte sollte etwa die gleiche Tageszeit geplant werden. Ich erkläre die gemessenen Resultate verständlich und gebe Informationen dazu ab. Sie erhalten 2 verschiedene Auswertungen als PDF.

Bei regelmäßiger Messung, z. B. beim Abnehmen oder während eines Trainingsplans, legen wir gemeinsam Ziele fest. Dabei können wir Werte für Körperfett und Gewicht kontrollieren und vergleichen, was den Erfolg deutlich unterstützt.

Mögliche Messungen:

• ✓Körperfett in %
• ✓Körperfettmasse
• ✓Fettmasse und fettfreie Masse
• ✓Muskelmasse
• ✓Gesamtkörperwasser
• ✓Extrazelluläres und intrazelluläres Wasser
• ✓ECW/TBW-Verhältnis
• ✓Body Mass Index
• ✓Knochenmasse
• ✓Bestimmung des Körperbaus
• ✓Einstufung des Viszeralfetts
• ✓Grundumsatz in kCal
• ✓Grundumsatzindikator
• ✓Stoffwechselalter
• ✓Phasenwinkel
• ✓Körperfettverteilung
• ✓Muskelmassengleichgewicht
• ✓Beinmuskelwerte und Segmentmesswerte für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf (Bauchbereich)
• ✓Fett (%)
• ✓Fettmassebewertung
• ✓Muskelmassebewertung
• ✓Reaktanz/Widerstand

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