Das neue CARE Magazin von REVIDERM ist da!

Die SOMMER Edition der neuen CARE von REVIDERM ist da ☀️🤸‍♀️ In der neuen Ausgabe finden Sonnenanbeterinnen unter anderem Tipps um auch an heißen Tagen cool zu bleiben, „Skinfood“- Rezepte und ein Interview mit Reviderm-Expertin Dagmar Schufla über Gleichgewicht von Haut und Seele. Holen Sie sich die kostenlose Ausgabe bei uns im Institut ab

Unsere Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Endlich ist er da, der langersehnte Frühling. Doch die ersten warmen Sonnenstrahlen und angenehmen Temperaturen führen bei vielen von uns zu Abgeschlagenheit, Schwindel und leichten Kreislaufproblemen, auch bekannt unter dem Begriff „Frühjahrsmüdigkeit„.

Um den Frühling trotzdem in vollen Zügen genießen zu können, haben wir heute unsere 3 besten Tipps für euch, die den Kreislauf wieder in Schwung bringen:

  1. Ausreichend Wasser trinken, am besten ungesüßt, dafür aber mit einem Schuss Zitrone, Ingwer oder frischer Minze.
  2. Raus an die frische Luft und auch bei Abgeschlagenheit die Sporteinheit nicht ausfallen lassen. Beispielsweise helfen Lauftreffs mit Freunden, lange Spaziergänge mit dem Hund oder eine ruhige Yogastunde schon Wunder und bringen uns auf andere Gedanken.
  3. Obst und Gemüse schmecken in der warmen Jahreszeit doppelt gut. Sie sind leicht zu verdauen, liegen nicht schwer im Magen und sind außerdem reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die wieder frisch und munter machen und nicht zuletzt dabei unterstützen den Körper wieder fit für den Sommer zu machen.

Wir ziehen uns heute Abend natürlich auch noch die Laufschuhe an und wünschen euch einen frischen Start in den Frühling!

Clever eincremen

Laut aktuellen Studien cremen wir uns entweder gar nicht oder wenn, dann mit zu wenig Sonnenschutzprodukt ein. Um sicher geschützt zu sein, kann man sich an folgende Eincremeregeln halten:

2 Milligramm Lichtschutzprodukt pro Quadratzentimeter Haut sind notwendig um optimal geschützt zu sein. Das entspricht ungefähr 6 Teelöffel Sonnenschutzmittel für den Körper eines durchschnittlichen Erwachsenen.

Außerdem ist es wichtig, regelmäßig nachzucremen, um die Schutzwirkung des Produkts aufrecht zu erhalten. Denn Wasserkontakt, Schwitzen und das Abreiben durch Kleidung den Schutz minimieren.

Welches Sonnenschutzprodukt für Sie und die Bedürfnisse Ihrer Haut optimal wäre, verraten Ihnen unsere Experten im Insitut. Wir sind jederzeit gerne für Sie da!

Unser Angebot des Monats Juli

Im Hochsommer sind viele von uns von schweren müden Beinen geplagt. Durch die Hitze erweitern sich Gefäße und Wasser gelangt in umliegendes Gewebe. Zusätzliches stundenlanges Sitzen am Schreibtisch begünstigt dieses unangenehme Gefühl. Die apparative Entstauung verbessert den Venen- und Lymphabfluss und dient damit der Entstauung von Beinen, Armen, Hüfte und Bauch, sie macht ein schöneres Hautbild und fördert “nebenbei” den Stressabbau.

Im Juli erhalten Sie zu Ihrem 10er Block der apparativen Entstauung eine
kostenfreie 30 minütige Manuelle Lymphdrainage für Gesicht, Arme oder Beine!

10 Einheiten Apparative Entstauung inkl. 30min MLD um Eur 250.-

Manuelle Lymphdrainage hilft

  • bei Lymphstau aller Art
  • bei geschwollenen Beinen
  • zur Entspannung
  • nach Operationen und Traumen

Sichern Sie sich Ihren Wohlfühl-Termin bei uns telefonisch unter 01 / 713 33 22 12

oder per Email an Office@esteticamed.at !

 

Garantiert gesunde Grillsaucen

Jeden Sommer das gleiche: Kaum ist die Grillsaison eröffnet, fürchten wir schon wieder um die hart erkämpfte Bikinifigur. Würstel, fette Grillsaucen und zuckerreiche Limonaden sind zwar fester Bestandteil jeder Grillparty, können aber durchaus durch köstliche und leichte Alternativen ersetzt werden, ganz ohne Geschmackseinbußen.
Von Bodymed gibt es extra für den Sommer eine Möglichkeit eiweißreiche köstliche Grillsaucen selbst zu machen und sowohl essenzielle Nährstoffe aufzunehmen, als auch lange satt zu bleiben.

Wir haben heute einige unserer absoluten Lieblingsrezepte für Sie!

Currysauce

Zutaten:

  • 1 Spritzer Rapsöl
  • 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden
  • 250ml Milch oder Sojamilch
  • 2-3 EL Sana-Fit Premium Natur
  • 1-2 TL Curry
  • 2-3 EL Tomatenmark
  • Sojasauce
  • 1 Prise Zucker

Meerrettichsauce

Zutaten:

  • 1 Spritzer Rapsöl
  • 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden
  • 250ml Milch oder Sojamilch
  • 2-3 EL Sana-Fit Premium Natur
  • 2-3 TL Meerrettich aus dem Glas
  • Essig
  • Prise Zucker

Die kleine Dose Sana- Fit Premium gibt es bei uns momentan um 15 Euro statt 19,90 Euro.

Damit Ihrer Grillsaison nichts mehr im Weg steht!

Angebot des Monats April

Die warme Jahreszeit steht vor der Tür und damit werden auch die kürzeren Röcke und Hosen wieder ausgepackt. Wer genug hat von schnellem lästigen Nachwachsen der Bein- und Achselhaare, nützt im April am besten unser Angebot des Monats:

Bei Behandlungen zur Haarentfernung- ob ELOS oder Warmwachs- erhalten Sie -10%, sowie bis zu -15% auf unsere Sonnenschutzprodukte der Marke Reviderm oder Cellucur!

Über Esteticamed

Esteticamed ist ein Schönheitsinstitut in 1030 Wien, Dapontegasse 5/4, in dem Sie sich von Ihrem alltäglichen Stress erholen und neue Energie tanken können.

Angenehmes Ambiente, bestens geschulte Mitarbeiterinnen und erfolgreiche Anwendungen stehen hier im Mittelpunkt.

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